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いつもは塩対応な配達員さんが笑顔を見せてくれた日のダイエットごはん

25.01.09

身長155朝の体重47.0BMI 19.6体脂肪率25.1内臓脂肪4.0朝食10時サラダ・おみそ汁ヨーグルト・パンおやつ12時ケトル2杯お正月にキャベツをたくさん貰···

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