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歯医者さん行った日のダイエットごはんと失敗したお粥

25.05.27

身長155朝の体重47.8BMI 19.9体脂肪率26.3内臓脂肪4.0朝食7時半ヨーグルト歯医者さんに行きました診察終わり会計待ちの時売店でパン買って食べまし···

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