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2時間チクチク縫い物をした日のダイエットごはん

25.02.19

身長155朝の体重47.6BMI 19.8体脂肪率25.1内臓脂肪4.0朝食11時スープ・キャベツ蒸し(ポン酢ごま油)ヨーグルト・ピザトースト追加でもう一枚トマトの···

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