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昨日ドーナツ8個も食べたの？と聞かれた日のダイエットごはん

25.02.25

身長155朝の体重47.3BMI 19.7体脂肪率24.8内臓脂肪4.0肉まんを蒸しました朝食11時スープ・ヨーグルト・肉まん×2珍しく私のブログを見た夫がコストコ···

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