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コストコ行った日のダイエットごはん/印旛沼ガー君/夕暮れの悲しい出会いと光景

25.07.01

身長155朝の体重48.1BMI 20.0体脂肪率26.0内臓脂肪4.0朝食10時スープ・納豆今日は職場のパイセンとコストコへ12時コストコ試食ぶどう・キウイ・焼き···

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