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嬉しい報告が舞い込んできた日のダイエットごはん

25.03.13

身長155朝の体重47.8BMI 19.9体脂肪率25.4内臓脂肪4.0朝食12時サラダ・スープ・ほうれん草ソテーヨーグルトとさつまいものグラノーラ少々ヤンマーち···

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